Quels émollients naturels pour l'eczéma?

Par Dr Magali Bourrel Bouttaz — dermatologue, membre du GET (groupe d’éducation thérapeutique dans l’eczéma). À propos

L'usage d'un émollient est indispensable dans le traitement de l'eczéma. Beaucoup de patients recherchent des solutions naturelles pour l’eczéma, souvent par crainte des produits dits “chimiques”. Certains ingrédients d’origine naturelle peuvent avoir une place, mais tous ne sont pas adaptés à la peau atopique. L’enjeu n’est donc pas d’opposer naturel et médical, mais de comprendre ce qui est vraiment efficace pour la peau atopique.

Cette page est une sous page de la page 👉 Quelle est la meilleure crème pour l'eczéma, bien choisir son émollient, elle est complémentaire des pages : 👉 Les crèmes hydratantes sont-elles dangereuses?, 👉 Pourquoi est-ce si difficile de s'hydrater?, 👉 Comment s'hydrater quand on a de l'eczéma?,👉 Les crèmes remboursables pour l'eczéma

Sommaire de la page : quels émollients naturels pour l'eczéma ?

Les huiles végétales
Les huiles essentielles
Le do it your self
Le Cérat
Pourquoi le besoin du naturel ?
Le naturel est-il obligatoirement bon à la santé?
A retenir

1. Les huiles végétales : pures ou combinées?

Vous cherchez des solutions dans les huiles végétales. Il y a là quelques données à préciser : il faut différencier les huiles végétales pures et les huiles végétales combinées dans un support adapté à la peau atopique.

« Certaines huiles végétales utilisées seules ou mal adaptées peuvent ne pas convenir aux peaux atopiques, notamment lorsqu’elles sont potentiellement irritantes ou allergisantes (comme l’huile de nigelle, moutarde, noix, noisette, sésame), oxydées ou mal conservées.Mais bien sélectionnées, stabilisées et intégrées dans une formule dermo-compatible, certaines huiles riches en acides gras essentiels (oméga-6, phytostérols…) peuvent soutenir la fonction barrière de la peau atopique, en complément d’une routine adaptée. » Lucie Brachet, fondatrice de la marque Rejence. Cette marque vous propose un livret co-écrit entre la fondatrice et moi.

Pourquoi ne pas utiliser les huiles végétales pures ? :

Les huiles végétales pures sont de grosses molécules, qui ne peuvent pas descendre dans l'épaisseur de la peau, et de ce fait ne peuvent pas remplacer le ciment défectueux. Elles restent en surface, d'où l'aspect très gras alors qu'en fait la peau n'est pas étanchéifiée.

2. Les huiles essentielles dans l'eczéma

L'usage thérapeutique des huiles essentielles s'appelle l'aromathérapie. L'efficacité des huiles essentielles est connue depuis des siècles, sinon plus. Mais elle soulève deux questions :

Elle est souvent choisie en opposition aux traitements classiques, ce qui est une perte de chance pour le patient quand l'aromathérapie ne suffit pas. N'oublions pas que le but est ZERO eczéma, pas juste un peu mieux
Comme avec toutes les plantes, les allergies de contact sont possibles.

3. Le do it your self : une fausse bonne idée?

Cette pratique se répand dans les milieux à conscience écologique. Attention, deux problèmes vous guettent :

Quelle est la provenance des produits que vous choisissez (Problèmes de législations entre UE ou hors UE)
Alors que nous avons mis des années à nous débarrasser de la lanoline à cause de son fort pouvoir allergisant, j'ai le regret de constater qu'elle revient en force ...Le monde moderne !

Le Dr👉 Laure Bellange allergologue vous partage ses compétences d'un diplôme sur la sécurité des crèmes hydratantes.

4. Le Cérat de Galien

A l'origine, le Cérat de Galien comprenait de la cire d'abeille, de l'huile d'amandes douces et de l'eau de rose. Que des produits naturels. Cette formule date de l'empire romain. Sauf que .. les plantes sont allergisantes et cette préparation doit être conservée au frigidaire puisqu'elle n'a pas de conservateur.

Donc pour éviter les eczémas allergiques de contact, l'huile d'amandes douces est remplacée par la paraffine, et l'eau de rose par de l'eau distillée.
Pour favoriser sa conservation, la version moderne contient un conservateur du nom de borate de sodium. Ce borate de sodium est interdit chez l'enfant avant 30 mois.

Le Cérat se décline donc :

préparation magistrale sans conservateur : le Cérat frais, à garder au frigidaire avec 3 composants seulement, parfaitement adapté pour le nourrisson. Faire le point sur l'eczéma du bébé 👉 Comment soigner efficacement l'eczéma du bébé
en tube avec conservateur pour les plus de 30 mois

Les inconvénients du Cérat : Il est l'émollient le plus gras, parfois trop gras l'été. Il vaut mieux l'utiliser l'hiver. Il ne contient pas de parfum mais a une odeur jugée désagréable par certains. Il peut favoriser de l'acné sur le visage des adolescents. Faire le point sur les difficultés pour s'hydrater sur la page : 👉 Les difficultés pour s'hydrater

Les avantages du Cérat: Il est remboursable, il est l'émollient le plus efficace.

Vous avez une page sur les émollients remboursables et les formules précises de préparations magistrales :

👉 Les émollients remboursables dans l'eczéma

5. Pourquoi le recours aux produits naturels?

Le recours au naturel n'est pas uniquement une démarche éco citoyenne, il est souvent le reflet d'un refus de la cortisone, soit par peur ( ce qui se nomme la corticophobie), soit par déception des ordonnances médicales.

6. Le naturel est-il forcément bon à la santé?

Les produits d'origine " chimique" sont craints par beaucoup de mamans et de patients au profit du naturel, pensant que les produits naturels seraient forcément "mieux". S'il est évident que la pollution est mauvaise à la santé, le naturel n'est pas forcément bon à la santé : exemple l'eau est bonne quand vous avez soif, mais elle responsable de 240 000 morts dans un tsunami , etc...La logique est donc : pas d'à priori, réfléchissons cas par cas...