Par Dr Magali Bourrel Bouttaz - Dermatologue, membre du GET (Groupe d'Education Thérapeutique dans l'eczéma). A propos du Dr. Bourrel Bouttaz.
Quelle quantité de cortisone faut-il appliquer pour que le traitement soit efficace ? La plupart des patients n’en mettent pas assez, ce qui explique les échecs. La règle de l’unité phalangette permet de calculer facilement la bonne dose, celle qui est efficace sans aucun danger de passage dans le sang.
Elle fait partie des règles de sécurité indispensables à connaitre pour user du dermocorticoïde. Voyez la page principale sur la cortisone : 👉Dermocorticoïde les règles de sécurité.
Le problème n’est pas le traitement, c’est la compréhension de la dose. Contrairement aux comprimés, la posologie d’une crème est rarement expliquée, ce qui conduit à des erreurs fréquentes.
Sommaire de la page : unité phalangette dans l'eczéma

Quelle est la posologie d'une crème ? un peu, pas trop ! un petit pois ... Il était nécessaire de trouver une méthode la plus simple possible pour définir la bonne posologie d'un dermocorticoïde pour l'eczéma atopique. Cette posologie : c'est l'unité phalangette.
L'unité phalangette sert à traiter une surface d'eczéma équivalente à la surface de deux paumes de mains.
Prenez votre tube de cortisone
Etalez sur la dernière phalange de votre index comme si c'était un rail de dentifrice
Cette quantité = 1 unité phalangette
Posez votre main partout où votre peau est atteinte d'eczéma :
Combien de paumes de mains avez-vous compté? Divisez ce chiffre par deux, ce chiffre vous donne le nombre d'unités phalangettes à appliquer. C 'est la quantité nécessaire.
Ex: vous avez compté 20 paumes de mains, vous aurez 10 unités phalangettes à étaler.
Si vous en mettez moins, c'est normal que ça ne marche pas et que l'eczéma revienne très vite. Savoir se traiter à la cortisone est le premier acte de prévention des récidives
➡️Il n'y a aucune diminution de dose définie à l'avance, c'est vous qui gérez en comptant tous les jours. Quand il n'y a plus rien = peau strictement normale, vous arrêtez.
Cette technique est un excellent moyen :
Elle oblige à faire la révision de deux données importantes : l'eczéma c'est où? l'eczéma c'est quand? Page : 👉reconnaitre la crise,
Elle est efficace sans danger, il n'y aura pas de passage dans le sang.
Quand la peau est envahie, quand votre vie est devenue un enfer... l'unité phalangette n'a plus sa place. Vous pouvez agir rapidement et chez vous en connaissant la 👉technique de l'habillage.
Il s'agit d'une autre maladie de la peau, la pemphigoide bulleuse, potentiellement mortelle du sujet âgé. Pour sauver la vie de nos aînés atteints par cette maladie, il faut mettre 4 tubes par jour de la cortisone la plus forte sur la peau pendant des semaines. Alors, oui, peu importe si la peau s'abime, il faut sauver la vie des patients.
A chaque maladie, sa posologie ( la dose recommandée pour la maladie). Méfiez-vous des messages sur internet...
Vous trouverez ici deux fiches sur l'unité phalangette. La première issue du service d'Allergologie et d'Immunologie Clinique dans lequel je travaille et la deuxième éditée par la fondation des Laboratoires Pierre Fabre, à l'origine du programme de e. learning pour les pharmaciens auquel j'ai participé.
Cette mesure a été crée en 1991... voici les références de l'article scientifique d'origine : a practical guide to topical therapy in children CC Long, XM Mills, AY Finlay https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9602877/.
Elle est validée et cautionnée par l'European Taske Force position paper on diagnostic and traitment of atopic dermatitis in adults and children https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33205485/
Elle n'est pas assez connue : Dans une étude japonaise de 2019, seuls 35 % des pharmaciens connaissent l'unité phalangette ( https://www.jstage.jst.go.jp/article/ddt/13/3/13_2019.01007/_article ).
Dans la thèse sur l'eczéma de Clara Besson, seuls 2% des patients la connaissent et s'en servent.
✔️ Conclusion finale : Respecter ces consignes et vous aurez moins de crises.
Vous savez maintenant quelle quantité appliquer. Mais une question revient souvent : faut-il arrêter la cortisone lorsque l'on s'expose au soleil ? 👉 Cortisone et soleil.